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商品訊息功能:
- 品號:3827206
- U.S.A美國原創設計師限量設
- 可修飾身型合身剪裁
- 舒適柔軟的彈性單寧布
內容來自YAHOO新聞
對抗地心引力!消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
【華人健康網圖文提供/尖端出版】下列運動能夠矯正往前突出的難看龜頸,還能矯正左右不對稱、歪斜的頸部線條,同時也能撫平脖子前端層層相疊的頸紋。
對抗地心引力!消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
contents:
● 脖子往後伸展
● 脖子斜線伸展
★脖子往後伸展
對抗地心引力!消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
步驟1:
以端正站姿立定後,雙腳張開與肩同寬,兩手合掌並以拇指頂住下巴中央處。
對抗地心引力!消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
步驟2:
將下巴抬起的同時,盡可能將脖子往後伸展。此時,視線往後看去,動作完成時,停頓並維持5秒,然後再返回原本位置。
point:
1.脖子前端需感到被舒展開來,同時也要有頸紋被拉平的感覺。
2.因視神經與頸部肌肉連結在一起,所以當視線越往後,脖子與背部就越能往後伸展。
效果:
此動作能刺激脖子後方的肌肉,並拉平鬆垮的頸紋,同時還可矯正往前突出的龜頸。
次數:
1組為10次,反覆進行20次( 共2組)。
★脖子斜線伸展
對抗地心引力!消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
步驟1:
雙腳張開與肩同寬,以端正站姿立定。
對抗地心引力!消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
步驟2:
雙手合掌後,以拇指頂住下巴左側,然後將下巴以45度角往後伸展。此時,視線需往後看去。動作完成時,停頓並維持5秒,然後再返回原本位置。接著再以拇指頂住下巴右側,並反覆進行相同動作即可。
point:
1.脖子前端需感到被舒展開來,同時也要有頸紋被拉平的感覺。
2.因視神經與頸部肌肉連結在一起,所以當視線越往後,脖子就越能往後伸展。
效果:
此動作能刺激脖子後方的肌肉,並拉平鬆垮的頸紋,同時還可矯正往前突出的龜頸。
次數:
1組為10次,反覆進行20次( 共2組)。
本文由尖端出版社提供,摘錄自《換個姿勢就能瘦》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/對抗地心引力-消除鬆垮頸紋靠2伸展運動-010205982.html
【美國ADIKTD】FAVORITE粉橘直筒單寧牛仔褲褲(ADJ1302503)
商品訊息簡述:
?材質:98%棉 2%彈性纖維(有彈性)
?產地: DESIGN IN USA/MADE IN PRC
?品牌國別:USA
?洗滌說明:1.手洗、乾洗方式尤佳 ,若使用洗衣機洗滌,務必置入洗衣袋,水溫以不超過攝氏30度為宜。
2.可熨燙,最高溫不可超過攝氏120度。
3.如欲烘乾,建議使用低溫模式,高溫模式易造成衣服縮水。
4.含有漂白溶劑的洗劑會使美衣褪色,請避免使用。
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